DEFINICION EXTRAIDA DE LA WIKIPEDIA:

El espasmo muscular o calambre se trata de una contracción involuntaria de los musculos que puede hacer  que estos se endurezcan o se abulten. Puede producir una contractura muscular.

Suele mejorar o desaparecer realizando ejercicios de estiramientos de la zona afectada,  descansando y tomando algun tipo de relajante muscular o antiinflamatorio.